パーソナルトレーナー兼フィットネスマネージャー 〜趣味・日常について〜

こんにちは😄 kei-blogです!

みなさん、毎度記事をご覧いただきありがとうございます。

私の記事は前回の自己紹介でもお伝えしていますが題名やページに記載しているようにフィットネスを軸に投稿しております。

【フィットネスで日本を楽しく健康に】をテーマに活動をしていますので是非記事を読んで

気になるところや興味があれば是非コメントお願いします。

Twitterも開設しておりますので是非フォロー・お問い合わせお待ちしております!!

 

私は会社員ですので月に10日のほど休日があります。

1ヶ月の中で休みの日に趣味であることを行うわけではありません。

普段、身体作りのトレーニングや今行っているブログのようなものをしています。

趣味とは、楽しいと思うことです。なので、トレーニングやブログは特段みなさんの中では趣味には入らないと思いますが

私の中では意外と楽しく趣味と言って良いです!

トレーニングでは、気持ちがリフレッシュされてストレス解消になりますし

ブログは、得た知識のアウトプットとして知識を相手にプレゼンすることで知識が深くなります。

本を読みことが趣味な方や勉強系YouTubeをよくみられる方は是非ブログを初めてその知識をアウトプットの場と考え

ブログに記事として記載することもオススメしています。

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私の趣味について

私には子供がいます。

まだ小さいのであまり趣味の時間を簡単に取ることが正直できない状況です。

なので休みの日には子供を公園に連れて行ったりで子供中心に生活をしています。

時間が取れないからと言って趣味を妥協しているわけではありません。

私は格闘技観戦、旅行、お酒を飲むことが趣味です。

私の趣味を見たときに旅行以外は子供がいなくても不便なくできるじゃんと思いましたか?

そうなんです、むしろ旅行も家族旅行も行ったので2021年度は満喫した1年でした。

2022年度はブログも開設しやりたいことを増やすことを趣味にしようと考えました。

やりたいことを明確に、勉強もしっかりして今後の生活をより豊かに生活していくことを目標としていきます。

オススメ趣味3選

①格闘技観戦

今、私が注目している格闘技です!

近い将来、スポンサーになることを夢見て経営者になりたいと思っています。

私は選手側は絶対嫌なのですが、観る専門として格闘技を応援しています。

誰しも最初は格闘家みたいな身体を憧れてトレーニングを始めると思います。私もその一人ですw

今でこそボディビル等が流行ってきましたが、昔はトレーニングしている人の憧れの的は格闘家でした。

私が主に見ているのが、RIZIN・K-1・ボクシング等です。

RIZINはテレビ放送もあり盛り上がっている団体です。格闘技を見始めるならまずは人間的なところから見ると

入りやすくなるため格闘家YouTuberも多くいるためルックスから入っても楽しめるのでは?

是非今後の格闘技界に期待して見てみてください!

②旅行

旅行といっても夢はハワイに行くことなのですが、現在は日本にしか行ったことがありません。

日本でもすごく良いところがたくさんあります。

今までは、大阪・沖縄・東京・広島・山口・福岡・大分・宮城に記憶がある中で行ったことがあります。

年齢によって感じ方は違いますが、私が数少ない行った中でのオススメをお伝えします。

3位:大阪(ユニバ、難波)

若年層がメインですが、中年の方でも楽しめるユニバーサルスタジオジャパン

ここで書くまでもなく皆さんが認知しておりイベントや四季に合わせて変化するためどの時期にいってもオススメです!

難波は基本的に飲み屋街がたくさんあり、ユニバで疲れた後にアルコールを飲み疲れを吹き飛ばすコースがオススメ

2位:沖縄(宮古島)

本当も良いですが、離島は人が少なく普段たくさんの人と接している方には本当にオススメです!

石垣島と比べて人が少なくコンビニもないので普段の生活とは違った生活を送ることができるため

非日常を少し味わうことができます。

ご飯を食べる箇所が3箇所くらいしかございませんがどこも美味しくていいお店です!

1位:大分(湯布院)

湯布院は少し落ち着きがある場所が好きな方にオススメです。

お昼前に湯布院に到着して湯の坪街道で食べ歩きをして、旅館のご飯が17時〜18時くらいですので

お腹を空かせた状態で旅館のご飯を食べたいので余裕を持って食べ歩きをしましょう!

そして次の日にやまなみハイウェイでドライブをして、地獄めぐりの流れがオススメです!

湯布院周辺は景色がすごく良いのでドライブには打ってつけですよ。

③お酒

週末にお酒を飲みに行くことが私にとっての楽しみでした。

仕事終わりに上司や部下とお酒を飲みに行ったりして仕事においてのストレスを発散していました。

2年前よりコロナに入ってなかなか行くことができずましてや会社員ともなると会社からの自粛要請がかかり

簡単に行けるムードでも無くなってしまいました。

リモート飲み会が流行ったりしていましたがあまり流行った理由もわからないくらいでした笑

改めてここで居酒屋の良さを痛感することになりました笑

頼めば出てきて、お酒も無限に出てくる最高な場所でした。

利便性はすごく良かったが、健康面では最悪でした笑

今では、家で飲むようになりお酒を買うときはいわゆる「シラフ」なので節制することができており

結果オーライといったところです。

お酒は飲むと疲れがリフレッシュされて溜まっていたストレスを外に出す効果があるためオススメですが

お酒でストレスを発散するのではなく、健康的にストレスを発散できる方法も探してみましょう。

いやぁ〜居酒屋にいきたい🍺

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